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Mental Coaching

Sin tu mente en buen estado no funciona tu raqueta - servicios ofrecidos por Joan

Joan Ribas Marín, Optimal Sports BCN, experto en Coaching y Psicologo Deportivo, se dedica a dar servicios de Psicologia Aplicada al Deporte - Mental Coaching

En mi etapa de jugador lo que frenó mi paso de ser un jugador de buen nivel a ser un jugador profesional fue mi mentalidad. Cuando tenía que ganar a un rival superior, perdía, cuando tenía que estar tranquilo para jugar ese punto importante, me precipitaba, cuando venían mi padre o amigos a verme, jugaba para ellos, etc. Como verá, estas situaciones nada tienen que ver con la técnica, táctica o la condición física, son exclusivamente MENTALES. En mi época nadie me pudo ayudar a mejorar todo esto ya que no existían, en España, profesionales de este campo.

Mi pasión por el tenis al cual llevo vinculado más de treinta años, como jugador, entrenador, preparador mental y ahora como padre, originó el reto de investigar para desarrollar una serie de ejercicios prácticos con el fin de mejorar la fortaleza mental del tenista. El resultado final, ha sido la creación de un nuevo método de entrenamiento mental sencillo, divertido, muy efectivo, con ejercicios en pista, útil para todo tipo de deportistas (aficionados, amateurs y profesionales), para diferentes niveles ((iniciación, perfeccionamiento, competición y alta competición) y para cualquier edad, (desde los más pequeños a los más veteranos)

Rafael Nadal : “Lo más importante que falta es la intensidad mental, que lleva a todo lo demás”.

Leyendo la declaración de Nadal estará de acuerdo conmigo o bien llegará a la conclusión, que es más importante entrenar la mente que el aspecto físico o el técnico.

Entrenar la mente, es adquirir un conjunto de recursos o herramientas que ayudan a mejorar algún aspecto del “juego mental” del tenista. Estas herramientas son técnicas que intervienen de forma directa en la mejora de la concentración, en el control de los nervios o la tensión, a estar motivados, en la mejora de la confianza, seguridad y autoestima.

Cuando se tiene la determinación, la pasión, la fuerza mental y el apoyo adecuado lograr cualquier objetivo es posible.

Servicios que ofrece Joan

Mental Coaching personal Joan te ayuda a detectar tus fuerzas y debilidades. Te mira en entreno y en partido/campeonato y te hace un analisis integral y te dara tareas para trabajar y mejorar. Este servicio es muy interesante.
Charlas Si quieres organizar unas charlas en tu club, sobre motivación, concentración o hacer un workshop - las charlas de Joan puede ser un punto muy interesante en el programa. Puede ser tanto para seniors como niños/jovenes.
Clinic Mental Un grupo de máximo 10 personas entrena su actitud y comportamiento en la pista, entre punto y punto, para poder jugar mejor.
Team Building Si tienes una empresa y buscas una actividad diferente que contiene actividad fisica, te recomendamos el team building de Joan.

 

Teléfono: 620213923
Email: ribasjan@gmail.com  
Web: www.joanribasmarin.wordpress.com

Os esperaré en Tenissenior.com.



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